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    Musculação

    Cuide do corpo, mente e alma!
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    Musculação

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A prática da musculação tonifica os músculos e ajuda na perda de calorias. O treinamento com o uso do peso, melhora ainda mais a resistência muscular. Também  muito importante no fortalecimento dos ossos do corpo humano, auxilia  na prevenção de osteoporose.

Horários: Segunda à sexta das 06:00 às 22:00 Hs.

Os horários poderão sofrer alterações sem aviso prévio.