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    Artes Marciais

    Cuide do corpo, mente e alma!
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Artes marciais  são sistemas para treinamento de combate. Hoje, as artes marciais, além de praticadas como treinamento militar, policial e de defesa pessoal, também são praticadas como esporte.

MUAY THAY

Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé é conhecida como "a arte das oito armas pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.

OBS: Para informações, consulte a recepção.


TAEKWONDO

É uma arte marcial que originou um esporte de combate. Hoje em dia, é um esporte difundido em todos os continentes. É uma técnica de combate sem armas para defesa pessoal, envolvendo destreza no emprego das mãos e punhos, de pontapés voadores, de esquivas e intercepções de golpes com as mãos, braços ou pés, para a rápida vitória sobre o oponente. Hoje em dia, o taekwondo tornou-se olímpico, e, em academias, pratica-se o taekwondo olímpico. Focado mais precisamente em 30% de socos e 70% de chutes.

OBS: Para informações, consulte a recepção.


CAPOEIRA

A capoeira é uma representação cultural que mistura esporte, luta, dança, cultura popular, música e brincadeira. Caracteriza-se por movimentos ágeis e complexos, onde são utilizados os pés, as mãos e elementos ginástico-acrobáticos. Diferencia-se das outras lutas por ser acompanhada de música.

Praticantes desta arte marcial brasileira aprendem não apenas a lutar e a jogar, mas também a tocar os instrumentos típicos e a cantar. Um capoeirista que ignora a musicalidade é considerado incompleto.